Smoothie z kaki

Nevíte, co si počnout s přezrálými kaki a chcete zkusit něco jinýho než je jíst samotný oloupaný? Udělejte si z nich třeba výborný kaki smoothie s banánem a malinami k snídani, nebo ke svačině. Můžu doporučit i sladko-kyselou verzi kaki, kterou najdete v receptu na svěží avokádový salát s kaki a batáty.

Penci Recipe Demo

Chay
Nevíte, co si počnout s přezrálými kaki a chcete zkusit něco jinýho než je jíst samotný oloupaný? Udělejte si z nich třeba výborný…
Snídaně
smoothie, kaki, snídaně, sladká
European

Vytisknout recept

Počet porcí: 1


Doba přípravy: 10 min

Nutriční hodnoty
200 Kalorie
20 grams Tuk

Hodnocení 5.0/5

( 2 hlasů )

SUROVINY

• 1 ks kaki
• 1ks banán
• 1-2 lžíce čerstvých nebo mražených malin
• trocha rostlinného nebo kravského mléka

POSTUP

1. Všechny ingredience rozmixujeme a máme kaki smoothie. Pokud máte raději méně hutné, přidejte víc mléka a vznikne kaki shake.

2. Dozdobíme smoothie bowl oříšky, zbytky malin a chia semínky.

foodrecipesoledad